Kadar testosteron rendah pengaruhi kesehatan jantung pada pria
Testosteron adalah hormon yang sangat penting bagi kesehatan pria. Hormon ini memiliki peran yang vital dalam menjaga kesehatan jantung, massa otot, kepadatan tulang, dan libido. Namun, kadar testosteron yang rendah bisa memengaruhi kesehatan jantung pria.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Heart Association menemukan bahwa pria dengan kadar testosteron rendah memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Hal ini dikarenakan testosteron memiliki peran dalam mengatur fungsi jantung, termasuk tekanan darah, kadar kolesterol, dan fungsi pembuluh darah.
Kadar testosteron yang rendah juga bisa menyebabkan penumpukan lemak di sekitar perut, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung. Selain itu, rendahnya kadar testosteron juga bisa menyebabkan penurunan energi dan kelelahan, yang bisa memengaruhi aktivitas fisik dan pola makan yang sehat.
Untuk mengatasi kadar testosteron rendah, penting bagi pria untuk menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan mengelola stres dengan baik. Jika diperlukan, pria juga bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan terapi hormon testosteron.
Dengan menjaga kadar testosteron yang sehat, pria dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan meningkatkan kualitas hidup mereka secara keseluruhan. Oleh karena itu, penting bagi pria untuk memperhatikan kadar testosteron mereka dan melakukan langkah-langkah untuk menjaganya dalam rentang yang sehat.