Dokter: Sering berkumur dengan antiseptik sebabkan mulut mudah kering
Berkumur dengan antiseptik adalah salah satu cara yang sering disarankan oleh dokter untuk menjaga kesehatan mulut. Namun, tahukah Anda bahwa sering berkumur dengan antiseptik bisa menyebabkan mulut menjadi kering?
Kumur dengan antiseptik memang dapat membantu membersihkan bakteri dan kuman yang ada di mulut. Namun, antiseptik juga dapat membunuh bakteri baik yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga keseimbangan mikrobiota di dalam mulut. Akibatnya, mulut bisa menjadi kering karena kurangnya bakteri baik yang membantu dalam produksi air liur.
Mulut kering atau yang dikenal dengan xerostomia merupakan kondisi di mana produksi air liur berkurang. Kondisi ini dapat membuat mulut terasa tidak nyaman, sulit untuk menelan makanan, serta meningkatkan risiko terjadinya infeksi mulut dan gigi.
Untuk menghindari mulut kering akibat sering berkumur dengan antiseptik, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan. Pertama, batasi penggunaan antiseptik hanya pada saat-saat tertentu, misalnya setelah makan atau sebelum tidur. Kedua, pastikan untuk tetap minum air putih yang cukup agar produksi air liur tetap terjaga. Ketiga, konsumsi makanan yang mengandung air seperti buah-buahan segar juga dapat membantu menjaga kelembaban mulut.
Jadi, meskipun berkumur dengan antiseptik dapat membantu menjaga kesehatan mulut, jangan lupa untuk tetap memperhatikan kondisi mulut Anda. Jika mulut terasa kering atau ada keluhan lain yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan dokter gigi atau dokter spesialis lainnya untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Kesehatan mulut yang baik akan memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Semoga bermanfaat!