Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem

Sunscreen masih efektif dalam melindungi kulit dari paparan sinar matahari, bahkan saat cuaca ekstrem. Hal ini merupakan fakta penting yang perlu diketahui oleh semua orang, terutama di Indonesia yang memiliki iklim tropis dengan sinar matahari yang cukup intens.

Cuaca ekstrem seperti panas terik atau bahkan hujan tidak mengurangi efektivitas sunscreen dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Sinar UV sendiri merupakan faktor utama dalam menyebabkan penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen menjadi sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Beberapa tips dalam menggunakan sunscreen saat cuaca ekstrem adalah memilih produk yang memiliki SPF yang tinggi, minimal SPF 30, dan mengaplikasikannya secara merata di seluruh bagian kulit yang terpapar sinar matahari. Selain itu, disarankan untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 2-3 jam atau setelah beraktivitas yang membuat keringat atau terkena air.

Selain itu, penting juga untuk memilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan Anda. Ada berbagai jenis sunscreen seperti yang cocok untuk kulit berminyak, sensitif, atau berjerawat. Konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.

Dengan menggunakan sunscreen secara rutin dan sesuai dengan petunjuk penggunaan, Anda dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi. Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen, bahkan saat cuaca ekstrem sekalipun.