Menstruasi adalah kondisi alami yang dialami oleh setiap wanita setiap bulan. Namun, selain rasa nyeri dan perubahan mood, ada satu hal lagi yang sering membuat wanita merasa tidak nyaman saat menstruasi, yaitu bau tidak sedap yang muncul saat menstruasi.
Bau tidak sedap saat menstruasi bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satunya adalah perubahan hormon dalam tubuh wanita saat menstruasi. Saat menstruasi, hormon progesteron dan estrogen dalam tubuh wanita mengalami fluktuasi yang dapat membuat produksi keringat dan cairan tubuh lainnya meningkat. Hal ini bisa menyebabkan timbulnya bau yang tidak sedap saat menstruasi.
Selain itu, penggunaan pembalut yang tidak tepat juga bisa menjadi penyebab bau tidak sedap saat menstruasi. Penggunaan pembalut yang terlalu lama atau tidak diganti secara teratur dapat menyebabkan bakteri berkembang biak di area vagina dan menghasilkan bau yang tidak sedap.
Kondisi kesehatan tertentu seperti infeksi bakteri atau jamur juga dapat menyebabkan bau tidak sedap saat menstruasi. Infeksi bakteri seperti vaginosis bakterial atau infeksi jamur seperti kandidiasis bisa menyebabkan perubahan bau pada cairan vagina yang keluar saat menstruasi.
Untuk mengatasi bau tidak sedap saat menstruasi, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. Pertama, pastikan untuk mengganti pembalut secara teratur, minimal setiap 4-6 jam sekali. Selain itu, pilihlah pembalut yang sesuai dengan tingkat haid Anda, misalnya pembalut yang memiliki daya serap tinggi untuk haid yang cukup banyak.
Selain itu, menjaga kebersihan area vagina dengan rajin membersihkannya saat mandi juga sangat penting. Gunakanlah sabun khusus untuk area intim yang memiliki pH seimbang agar tidak mengganggu keseimbangan flora bakteri di area vagina.
Jika bau tidak sedap saat menstruasi tidak kunjung membaik atau disertai dengan gejala lain seperti gatal atau nyeri, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jangan malu atau ragu untuk berbicara tentang masalah kesehatan reproduksi Anda dengan dokter, karena kesehatan reproduksi adalah hal yang penting untuk diperhatikan.