Bermain video game tidak hanya sekedar hiburan semata, tetapi juga dapat meningkatkan kinerja kognitif seseorang. Hal ini dikarenakan video game membutuhkan pemikiran yang cepat, reaksi yang baik, serta kemampuan untuk memecahkan masalah dengan cepat.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan menemukan bahwa bermain video game dapat membantu meningkatkan kemampuan otak dalam memproses informasi. Para pemain video game juga cenderung memiliki kemampuan multitasking yang lebih baik dibandingkan dengan orang yang tidak bermain video game.
Selain itu, bermain video game juga dapat meningkatkan kemampuan visual dan spasial seseorang. Hal ini dikarenakan dalam bermain video game, seseorang harus mampu mengkoordinasikan gerakan karakter dalam permainan dengan lingkungan sekitarnya.
Tidak hanya itu, bermain video game juga dapat meningkatkan kemampuan memori seseorang. Dengan terus melatih otak dalam mengingat berbagai informasi yang diperoleh dari permainan, kemampuan memori seseorang akan semakin terlatih dan meningkat.
Namun, meskipun bermain video game dapat memberikan manfaat bagi kinerja kognitif seseorang, namun tetap harus diimbangi dengan waktu yang tepat dan seimbang. Bermain video game secara berlebihan dapat menyebabkan kecanduan dan berdampak negatif pada kesehatan mental seseorang.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengatur waktu bermain video game dengan bijak. Bermain video game secara moderat dan seimbang dengan kegiatan lainnya akan membantu meningkatkan kinerja kognitif kita tanpa menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan. Jadi, jangan ragu untuk bermain video game, namun tetaplah bijak dalam mengatur waktunya.